Mi pequeño homenaje a el Dr. Javier Dapena. D.E.P

Estoy en el tren dirección Jerez otra vez, me encanta bajar a casa, sobre todo con el buen tiempo. Pero me acaban de llamar para darme una noticia que no pensé que me iba a sobresaltar tanto. Ha muerto el Dr. Javier Dapena. Seguir leyendo

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¡Nuevo video! Mi discapacidad

¡Hola salados y saladas!

Hoy os traigo un video que me habéis pedido mucho sobre mi discapacidad ¡Me parece algo muy importante en nuestra situación! También hablo de las Jornadas de Empleo y formación que se van a realizar en Jaén y una sorpresita extra!

00:22 Jornadas de empleo y formación en Jaén
00:40 ¡SORPRESA!
01:16 Más info sobre las jornadas
02:53 Video sobre DISCAPACIDAD
03:08 Cómo empezó todo
03:20 Discapacidad como tabú
04:00 Me lanzo: Primer intento: tribunal, mis sensaciones, beneficios que te da el certificado…
10: 30 REFLEXIÓN SOBRE MI MALA EXPERIENCIA PRIMERA
11:41 Segundo intento. Segundo tribunal: Cual fue nuestra defensa, cómo fue…
13:20 MI DISCURSO AL MÉDICO QUE ME ATENDIÓ + REFLEXIÓN
16:30 Me dan el certificado
16:54 Me la vuelven a dar aumentada

¡Espero que os haya sido útil!

Besos salados a todos y todas

Paz

Pescados altos en Omega 3

¡Buenos días a todos!

Yo no se si os habrá pasado igual que a mi, pero me llevan hablando años del Omega 3 y su importancia en la FQ. Recuerdo cuando una vez me intentaron dar un suplemento de DHA que casi moría de la fatiga con solo probarlo. Era un suplemento aceitoso que se le añadía a las comidas y yo no he probado cosa más horrible ¡Os hablo de mi experiencia! El omega 3 es un acido graso que nos ayuda a luchar contra la inflamación crónica, algo que nos caracteriza a los fiquis.  Seguir leyendo